Gente que Cuenta

Mantra y confianza,
por Angélica Tovar

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Imagen de Gordon Johnson en Pixabay

El mantra de confianza es una frase poderosa que se utiliza para fortalecer la seguridad en uno mismo y cultivar una actitud positiva frente a los desafíos.

Muchas enseñanzas comentan que al repetir un mantra como “Confío en mi camino” o “Todo lo que necesito está en mí”, se despierta una sabiduría interna que ya está presente, pero a veces opacada por el ruido del entorno o las inseguridades.

El mantra de esta semana:

Confío en mis decisiones,
en mi intuición,
y mi luz nunca se apaga.

Recomendaciones para leer el mantra:

  1. Busca el momento ideal. Este mantra de confianza es útil luego que decides un camino a seguir pero tienes dudas.

  2. Lee el mantra en voz alta o en silencio, dejando que cada palabra resuene dentro de ti.

  3. Repite el mantra tantas veces como lo necesites.

  4. Medita tu decisión. Después de la última repetición, espera un poco y llegarán a tí los factores importantes que sustentan tu decisión.

  5. Agradece a tu “yo” interior.

Yo recomiendo este mantra para adultos responsables. La motivación de este mantra se debe a que todos tenemos momentos en los cuales nuestras decisiones son criticadas o mal vistas, incluso conociendo que hemos tomado o sugerido el camino correcto, carecemos de la confianza para defenderlo, al punto de cambiar la decisión previa por otra menos conveniente.

Tips:

Si eres una persona con poca confianza en ti misma, repite el mantra antes de tomar una decisión.

Puedes variar el mantra nombrando la decisión que tomaste.

angelica
Especialista en Gerencia de Sistemas de Información.
Actualmente se dedica a la asesoría, diseño y creación de sitios web, e-commerce y marketing digital

 

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