Angélica Tovar

¡Bienvenido al juego del ahorcado! Pon a prueba tu ingenio y tu vocabulario. Descubre la palabra oculta antes de que el muñeco se complete. ¡Buena suerte! Para jugar ingresa tu letra y presiona el botón "Probar" cada vez Compartir en   Quiero patrocinar

La ansiedad es una respuesta natural frente a situaciones que percibimos como amenazantes, peligrosas o estresantes. Es una emoción normal que todos experimentamos en ciertos momentos (algunos graves otros no), que nos llena de preocupación constante, pensamientos negativos, miedo irracional y hasta dificultad para concentrarnos.Cuando sentimos ansiedad, queremos calmar el corazón pero nuestra mente se interpone, por lo que es el momento de repetir un mantra.Para estas situaciones, prende una varita de incienso y hasta que se consuma repite:  Yo puedo, yo avanzo, controlo mis pensamientosy calmo mi corazón Los mantras se asocian a creencias espirituales, vibraciones universales, fuerzas cósmicas o divinas que ayudan a quien lo practica, pero lo cierto es que "La fuerza está e...

Las corazonadas son esas sensaciones internas, rápidas y muchas veces inexplicables, que nos dicen qué hacer o qué pensar ante una situación, sin que haya una lógica clara detrás. Es esa voz bajita en nuestro interior que en la mayoría de los casos nos da una alerta clara. También se les llama intuiciones o presentimientos, que nos ayudan a tomar decisiones, evitar riesgos o captar algo importante que no es evidente a simple vista, solo que, cuando nosotros somos los protagonistas, tendemos a caer en negación o no le hacemos caso. Para estas situaciones, toma un respiro y repite: Lo sé, lo siento, y elijo el mejor camino. Recomendaciones: No te engañes. Una decisión premeditada o bien estudiada, no es corazonada. No necesitas leerlo en voz alta, pero si repetirlo con conv...

A veces nos exigimos demasiado, comparándonos con otros o intentando encajar en estereotipos que realmente no nos representan.Reconocer cuáles son nuestras luces y sombras, no solo es un acto de amor propio, sino también de autoconocimiento, porque, si queremos experimentar una transformación, el primer paso es la aceptación. Al pronunciar un mantra de amor propio, no estamos renunciando a crecer, sino creando una base firme y cálida desde dónde hacerlo. Me acepto, y estoy bien como soy. Recomendaciones para leer el mantra:El momento ideal. Este mantra de amor propio es útil a cualquier edad y cualquier momento, pero sobre todo, si te descubres pensando en que no te sientes bien contigo mismo.Lee el mantra en voz alta o en silencio, y si puedes frente al espejo.Repite el mant...