¿Cómo nos explicamos los cambios de pensamientos, percepciones y conductas de mucha gente cuando de religión, de partido político o equipo deportivo se trata?.
Una gente que hasta hace poco fue católico practicante, de misa, rosario y altar de imágenes, que de la noche a la mañana se hace mormón con todo lo que eso implica. Claro esto no ocurrió de la nada, sino que vino un gringo y le explicó que la religión que había practicado hasta ese momento y en la que fue bautizado no servía, no es verdad, y que la palabra de Dios que él trae es la verdadera,
O un individuo que pierde el brazo dominante y se hace hábil con el otro.
Hay jugadores de béisbol diestros que los enseñan a batear a la zurda y viceversa.
O cuando aprendemos un idioma nuevo o a tocar un instrumento.
Todo esto se debe a la plasticidad cerebral o neuroplasticidad. Es decir, que el cerebro es plástico, moldeable.
Esta maleabilidad se refiere a la capacidad del cerebro para cambiar y adaptarse a lo largo de la vida. Es la capacidad que tienen las neuronas para modificar su estructura y función en respuesta a la experiencia y el aprendizaje. Esto significa que el cerebro puede formar nuevas conexiones entre las neuronas, fortalecer o debilitar las conexiones existentes y hasta generar neuronas.
La neuroplasticidad es fundamental para el aprendizaje y la memoria, ya que permite que el cerebro se adapte a nuevas situaciones y adquiera nuevos conocimientos. También es la base de la rehabilitación después de una lesión cerebral, ya que el cerebro puede reorganizarse y compensar las funciones perdidas.
La plasticidad del cerebro es más notoria durante la infancia, cuando el cerebro está en constante desarrollo y es más maleable. Sin embargo, continúa a lo largo de toda la vida.
Existen diferentes formas de promover la neuroplasticidad, como el aprendizaje continuo, la estimulación cognitiva, la práctica repetitiva y la exposición a nuevas experiencias. Estas actividades pueden ayudar a fortalecer las conexiones neuronales y mantener el cerebro en forma.
La psicoterapia también se vale de la plasticidad cerebral para promover cambios en el pensamiento, afectos y comportamientos del individuo.
Médico psiquiatra clínico, profesor universitario jubilado en Venezuela y activo en Perú, casado, con seis hijos y seis nietos. Soy un viejo feliz
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