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Getulio Bastardo

Ludopatía,<br/> por Getulio Bastardo
148c, Getulio Bastardo

Ludopatía,
por Getulio Bastardo

En mi época de estudiante en Mérida, vivía cerca del parque “Glorias Patrias”. En una de las esquinas de la plaza se hacía el sorteo de la lotería de animalitos, a eso de las seis de la tarde; mucha gente se arremolinaba en la plaza a ver y escuchar el número (animal) ganador y después se desperdigaba cada uno reflejando en su cara el resultado del sorteo.Una tarde pasé muy cercano al sitio, cuando ya se habían tirado los números, y alcancé a ver a la gente saliendo de la plaza. Una de esas personas era una señora de alrededor de sesenta años, quien venía del sitio con la frustración, el desencanto y la tristeza reflejada en su rostro y lenguaje corporal. Interpreté que había perdido más que la cantidad jugada. Era una imagen de necesidad no satisfecha y de esperanza perdi...
Propuesta indecente,<br/> por Getulio Bastardo
149d, Getulio Bastardo

Propuesta indecente,
por Getulio Bastardo

Recuerdo esta película y la traigo a colación ahora por casos no semejantes sino porque se involucran los mismos temas o conceptos tratados en el filme.En la película Propuesta indecente (Adrian Lyne, 1993) un millonario de Las Vegas (Robert Redford) le ofrece a una pareja en apuros económicos, un millón de dólares por pasar una noche con la joven esposa (Demi Moore).Después de mucho discutirlo y privar en demasía el aspecto económico precario del matrimonio, la pareja acepta la propuesta y...se desató el conflicto.Hay puertas que no se deben abrir y esta es una de ellas; la puerta que se abre a la posibilidad de la infidelidad y pone a prueba la lealtad y el amor.En asuntos de pareja donde estén involucrado temas como la tentación, la moralidad, el dinero y los límites de una relación, ...
Epigenética,<br/> por Getulio Bastardo
145b, Getulio Bastardo

Epigenética,
por Getulio Bastardo

Como sabemos, la personalidad es el resultado de la lucha o de la interacción del ser con el entorno. Desde el nacimiento y aun antes, el ser humano está expuesto a estímulos o influencias ambientales lo suficientemente intensos como para influir en su desarrollo tanto biológico como psicológico y social.Por ejemplo, si no se proveen suficientes nutrientes (proteínas, vitaminas, minerales, etc.), la configuración biológica será́ deficiente y como resultado tendremos adultos de bajo peso y estatura.Asimismo la poca o mucha provisión de afecto determinará su configuración psicológica y social.Igualmente, los estímulos generadores de ansiedad o miedo, como el abandono u otras circunstancias adversas, van a fomentar la creación de individuos con deficiencias intelectuales y psicológicas. Hay...
Mi cacharrito, <br/> por Getulio Bastardo
144c, Getulio Bastardo

Mi cacharrito,
por Getulio Bastardo

Niño tremendo. Ya a los diez años no lo soportaban en ningún colegio para niños de bien. Su padre, un connotado cirujano de la ciudad, peregrinaba cada año de escuela en escuela buscando cupo para su hijo y descendiendo en la escala social escolar. Había comenzado en un prestigioso colegio de curas, que no por prestigioso el mejor, hasta llegar a un grupo escolar público, después de probar todos los particulares del lugar.A duras penas terminó la primaria en esa escuela y quiso volver donde los curas para la secundaria, igual no lo aceptaron, y logró un cupo en el liceo de la ciudad; no dio la talla y no terminó el bachillerato.¡Oh sorpresa! Conoció la marihuana y empezó a fumarla. Por supuesto que antes de él hubo gente que la fumó, pero ninguno se había ganado el título de “el primer...
Autoestima,<br/> por Getulio Bastardo
143b, Getulio Bastardo

Autoestima,
por Getulio Bastardo

Cuando veo a una persona, mujer u hombre, haciéndose retoques quirúrgicos en la cara tales como “me elevo un poco los párpados”, “me retoco el mentón”, o frases como “no me gusta mi nariz”, “soy fea”, “estoy flaco” o “muy gordo”, etc. no tengo menos que pensar que esa persona tiene la autoestima muy baja.Ahora, ¿qué es la autoestima? Es la valoración que uno hace de sí mismo, es como nos vemos, valoramos y percibimos con respecto a nuestro físico, cualidades personales y logros.Le comento a la gente que el primer principio de la autoestima es aceptarse y quererse uno tal cual es y eso implica resaltar y utilizar sus atributos y cualidades y minimizar las deficiencias o tratar de superarlas.He visto muchos casos de adolescentes descontentos con su figura, el color de su piel, su estatura o...
Trastorno bipolar,<br/> por Getulio Bastardo
142c, Getulio Bastardo

Trastorno bipolar,
por Getulio Bastardo

El lenguaje médico ha trascendido más allá de los ámbitos clínicos y hospitalarios. Es muy común escuchar a la gente utilizar vocablos e incluso diagnósticos con o sin veracidad, pero siempre sin propiedad.Es así́ como hemos escuchado alguna vez a alguien refiriéndose a otra persona como “histérica” o “neurótica” sin saber de qué se está hablando.Uno de esos “diagnósticos” actualmente comunes es el de bipolaridad. Algunos son muy ligeros a la hora de etiquetar personas. No porque alguien que amanezca con la espalda desarropada una mañana y se comporte groseramente y el otro día, su actitud sea distinta, califica como bipolar.La bipolaridad es algo serio e implica un padecimiento grave y crónico que va más allá de un carácter cambiante y explosivo.El TAB (Trastorno Afectivo Bipolar) ...
Anécdotas de niños,<br/> por Getulio Bastardo
141c, Getulio Bastardo

Anécdotas de niños,
por Getulio Bastardo

Mis vecinos del lado de mi casa tenían dos niñas, de seis y cuatro años. Una tarde me acerqué a saludar a la abuela que estaba afuera con la menor de las niñas y nos pusimos a conversar. En un momento de la plática la niña interrumpe y le dice a la abuela, “nona, teno hambre”. La abuela le responde que espere. Pocos minutos después la niña le hala el vestido y le repite, que tiene hambre. La señora le responde “espere niña, no ve que estoy hablando con el dotore” (la Sra. era italiana). La niña espera un rato prudencial y ya impaciente se planta entre los dos, de frente a mí, tira de mi pantalón, alza su cabecita, hasta encontrar mi mirada y me ordena “¡Ud. se va para su casa ya!”. Otro jovencito, también de cinco años, primo de las anteriores, que siempre las visitaba y pasaba tem...
Resiliencia,<br/> por Getulio Bastardo
140b, Getulio Bastardo

Resiliencia,
por Getulio Bastardo

En estos días recibí en consulta a un hombre de 43 años. Comenzó diciendo que fue un niño abandonado por sus padres y dejado al cuidado de la abuela materna, a quien acusó de haberlo engañado, porque le mintió acerca del cariño de sus padres. Que al visitar a su madre en otro país, esta no le demostró afecto sino todo lo contrario, lo rechazó, y su padre nunca se ocupó de él. Con este relato quería justificar la adicción a sustancias desde su adolescencia. Soltero, sin instrucción universitaria y actualmente sin trabajo, vive a expensas de la abuela (que es quien lo lleva a consulta).Por otro lado otro individuo de 50 años, abogado exitoso, criado por los abuelos con muchas carencias materiales, pero provisto de afecto y protección, sin adicción al consumo de ninguna susta...
Procrastinar,<br/> por Getulio Bastardo
139b, Getulio Bastardo

Procrastinar,
por Getulio Bastardo

Procrastinar, se puede resumir en el antiguo dicho de “no dejar para mañana lo que puedas o hacer hoy”La pregunta seria ¿por qué la gente procrastina? o ¿por qué no hacemos las cosas a su tiempo? Vamos a intentar dar una explicación psicológica a esto.Es un rasgo de personalidad muy arraigado en algunas personas que luego se agobian por no haber cumplido a tiempo sus obligaciones y en la mayoría de los casos presentan ansiedad ante esta situación.Se podría calificar a esta gente como personalidades dependientes que esperan que mágicamente se resuelvan sus problemas, como siempre lo hicieron los padres, por supuesto que esto es totalmente inconsciente. Sin embargo, vamos a ser menos interpretativos y plantearlo de otra manera,Cuando no estamos motivados o conectados emocionalmente con una t...
Neuroplasticidad,<br/> por Getulio Bastardo
138d, Getulio Bastardo

Neuroplasticidad,
por Getulio Bastardo

¿Cómo nos explicamos los cambios de pensamientos, percepciones y conductas de mucha gente cuando de religión, de partido político o equipo deportivo se trata?.Una gente que hasta hace poco fue católico practicante, de misa, rosario y altar de imágenes, que de la noche a la mañana se hace mormón con todo lo que eso implica. Claro esto no ocurrió de la nada, sino que vino un gringo y le explicó que la religión que había practicado hasta ese momento y en la que fue bautizado no servía, no es verdad, y que la palabra de Dios que él trae es la verdadera,O un individuo que pierde el brazo dominante y se hace hábil con el otro.Hay jugadores de béisbol diestros que los enseñan a batear a la zurda y viceversa.O cuando aprendemos un idioma nuevo o a tocar un instrumento.Todo esto se debe a la plast...
El que solo se ríe…<br/> por Getulio Bastardo
137b, Getulio Bastardo

El que solo se ríe…
por Getulio Bastardo

¿Por qué será que un olor, una melodía, una imagen y hasta un sabor nos evocan situaciones pasadas y su correspondiente emoción?Por supuesto que esto tiene que ver con las estructuras cerebrales responsables tanto de la memoria como del afecto,Hay todo un conjunto de estructuras que regulan nuestros afectos y están agrupadas en el llamado Sistema Límbico, el cual está situado en el centro del cerebro.E igualmente hay estructuras cerebrales responsables de los recuerdos.La memoria y el sistema límbico están estrechamente interconectados y relacionados en el funcionamiento mental.El sistema límbico se encarga de regular las emociones, la motivación y la memoria.El hipocampo es una parte fundamental del sistema límbico y desempeña un papel crucial en la formación y consolidació...
Catatimia,<br/> por Getulio Bastardo
136b, Getulio Bastardo

Catatimia,
por Getulio Bastardo

La catatimia no es una palabra muy conocida, ni aún en el ámbito psicológico o psiquiátrico. Sin embargo se define como la modificación de la percepción y el pensamiento por el afecto. Esto quiere decir que las sensaciones que recibimos a través de los sentidos al hacerse conscientes en el cerebro, son modificadas por nuestro estado de ánimo y las percibimos deformadas. Esto explica muchas acciones o comportamientos de algunas personas aparentemente complicadas o inexplicables a los ojos de un observador imparcial. Una vez le escuché decir a un campesino que cuando uno está enamorado la mujer tiene un diente “picao” y se le ve bellísimo. Mejor ejemplo no hay para explicar este fenómeno psicológico. Los hijos de uno son los más inteligentes y bonitos del barrio, los de...