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Luis Alejandro Rodríguez

Orienta tu cerebro hacia el éxito, <br/> por Luis Alejandro Rodríguez
138d, Luis Alejandro Rodríguez

Orienta tu cerebro hacia el éxito,
por Luis Alejandro Rodríguez

Nuestro cerebro puede cambiar y reorganizarse de acuerdo con nuestras experiencias, pero para nuestro cerebro los pensamientos también cuentan. Lo que nos sucede y lo que pensamos acerca de lo que nos sucede, tienen el mismo peso neurológico para él. Si tenemos pensamientos recurrentes estos se convertirán en rasgos neuronales, se consolidarán sinapsis de la misma manera como lo hacen cuando desarrollamos, por ejemplo, una habilidad manual.Si constantemente tenemos pensamientos negativos como: “no puedo”, “soy incapaz”, ellos formarán parte de la red neuronal que hemos fortalecido con las repeticiones. Cuando en el futuro analicemos cualquier proyecto o acción que debamos emprender, será pensado y analizado bajo el punto de vista de lo que dicta la red neuronal “no puedo, soy incapaz”.La b...
Mentir, por Luis Alejandro Rodríguez
137a, Luis Alejandro Rodríguez

Mentir, por Luis Alejandro Rodríguez

Mark Twain (1835-1910) tenía una posición muy firme en contra de las mentiras, y así lo reflejó en sus obras. Escribió además un texto titulado “Conspiración universal de la mentira de la afirmación silenciosa”. Para él existían dos formas en las que las mentiras se podían manifestar: la primera, la más común, cuando por ejemplo tratamos de presentarle a otras personas algo malo como algo bueno. En la segunda forma, la que él denominaba “Afirmación silenciosa” y que consideraba más peligrosa, ya no se trataba de mentir a los demás sino a nosotros mismos, comenzando a vivir como si lo malo fuese bueno. Muchas de sus célebres frases hacían alusión a las mentiras. Una de las más cortas, pero más directas fue: “Si dices la verdad, no tienes que recordar nada”. Mark Twain no conocí...
El secuestro de las amígdalas,<br/> por Luis Alejandro Rodríguez
136b, Luis Alejandro Rodríguez

El secuestro de las amígdalas,
por Luis Alejandro Rodríguez

Aunque el título suena algo novelesco, creo que sería más adecuado titularlo “las amígdalas secuestradoras”, porque ellas no son inocentes, ellas son las perpetradoras. Pero, debemos reconocer a su favor, que ellas son las que nos ayudan a manejar los miedos. ¿Te ha ocurrido alguna vez que después de una emoción impactante has reaccionado y hecho cosas que después no puedes explicar? Por ejemplo, ver a un familiar en peligro y ser capaz de reaccionar, y hasta de hacer cosas físicas al mejor estilo de un superhéroe. Eso que has experimentado es un secuestro de las amígdalas. Las amígdalas cerebrales son un conjunto de células reunidas en un núcleo con forma de almendra, que están ubicadas en lo profundo de los lóbulos temporales. Ellas son las responsables del registro de las emoc...
Almacenamiento cerebral, por Luis Alejandro Rodríguez
135b, Luis Alejandro Rodríguez

Almacenamiento cerebral, por Luis Alejandro Rodríguez

Desde siempre la ciencia se ha preguntado sobre la capacidad de almacenamiento de nuestro cerebro, y esta, generalmente era subestimada. Después de la aparición de las computadoras, se ha utilizado su terminología como parámetro. En los años noventa se estimaba que la capacidad de almacenamiento del cerebro humano era de 10 terabytes, pero en 2016 un equipo de investigadores del Instituto Salk, llegó a la conclusión de que esa capacidad de almacenamiento no dependía solamente del número de neuronas, sino que las sinapsis entre ellas eran más importantes. Esto incrementó la hipotética capacidad de almacenamiento cerebral a 2,5 Petabytes, recordando que: 1000 kilobytes = 1 Megabyte 1000 Megabytes = 1 Gigabyte 1000 Gigabytes = 1 Terabyte 1000 Terabytes = 1 Petabyte Esa cifr...
Amnesias según Hollywood,<br/> por Luis Alejandro Rodríguez
134b, Luis Alejandro Rodríguez

Amnesias según Hollywood,
por Luis Alejandro Rodríguez

La amnesia es la incapacidad parcial o total de recordar las experiencias pasadas o la imposibilidad de almacenar nuevos recuerdos después del evento causante. Pueden ser originadas por una lesión traumática, una enfermedad neurodegenerativa, enfermedades metabólicas, convulsiones o alteraciones psicológicas. El diagnóstico es clínico, pero a menudo incluye pruebas neuropsicológicas e imágenes cerebrales (tomografía, resonancia magnética).Las amnesias siempre han formado parte de la trama de muchas películas y series de TV desde sus inicios. Una escena clásica, es aquella en la que uno de los intérpretes pierde la memoria por un traumatismo, y los otros tratan de devolvérsela de la misma manera. Hasta en las animaciones la amnesia siempre ha figurado; recuerda a Dory en Buscando a Nemo (Fi...
Arte y diagnósticos,<br/> por Luis Alejandro Rodríguez
133c, Luis Alejandro Rodríguez

Arte y diagnósticos,
por Luis Alejandro Rodríguez

Los resultados de un estudio publicado en la revista Neuropsychology, que fue realizado por Alex Forsythe y  colaboradores, demostraron que el Parkinson diagnosticado a Salvador Dalí en la década de los 80, se podía predecir en sus cuadros pintados 20 años antes.Para verificar la autenticidad de las obras de arte, se utiliza, entre otras, una técnica que se conoce como el “análisis de las Dimensiones Fractales”. Esta técnica permite además mostrar los cambios que van ocurriendo a lo largo del tiempo, en las líneas y trazos de las pinturas de los artistas.El análisis de más de cien obras de pintores  Willem De Kooning; James Brooks; Marc Chagall; Claude Monet; Pablo Picasso; Salvador Dalí y Norval Morrisseau, pudo establecer un patrón de cambio a la medida que los artistas envejecían.De tod...
Recuerdos y futuro,<br/> por Luis Alejandro Rodríguez
132b, Luis Alejandro Rodríguez

Recuerdos y futuro,
por Luis Alejandro Rodríguez

Cuando imaginamos y pensamos en el futuro, en el cerebro se activan las mismas zonas que cuando recordamos.Siempre creímos que los recuerdos se almacenaban en un solo lugar de nuestro cerebro, pero las investigaciones han demostrado que no es así. La información proveniente de experiencias memorables es fragmentada por nuestro cerebro y estos fragmentos de información son almacenados en diferentes zonas.La información que percibimos durante un evento en el pasado está distribuida en distintas regiones sensoriales: la visual, la auditiva, la olfativa y otras. Cuando evocamos, el Hipocampo ―una región del cerebro― se encarga de reunir todos esos fragmentos y convertirlos en lo que para nosotros sería el recuerdo de ese evento. Así podremos recrear lo que vimos, lo que oímos, en general toda ...
¿Eres amigo de tu cerebro?,<br/> por Luis Alejandro Rodríguez
131b, Luis Alejandro Rodríguez

¿Eres amigo de tu cerebro?,
por Luis Alejandro Rodríguez

La amistad es una calle de dos vías. En una buena amistad cada uno trata de hacer lo mejor por el otro, pero esto, voluntaria o involuntariamente, no siempre es así. El cerebro es nuestro amigo más antiguo. Nacimos y maduramos al mismo tiempo. Aprendimos juntos a hablar, caminar, jugar, relacionarnos con el mundo exterior. Somos lo que somos porque siempre ha estado a nuestro lado. Debemos reconocer que algunas veces le fallamos. Por ejemplo, si estamos acostumbrados a trasnocharnos, le estamos haciendo un gran daño. Qué podríamos decir si además tuviésemos otros hábitos perjudiciales como el del tabaco, alcohol, mala alimentación, sedentarismo… Tendríamos que admitir que como amigos, somos malos. Ahora bien, tampoco él en algunas oportunidades se comporta exactamente como “un...
¿Qué libro regalar?,<br/> por Luis Alejandro Rodríguez
129c, Luis Alejandro Rodríguez

¿Qué libro regalar?,
por Luis Alejandro Rodríguez

¿Qué deberíamos considerar? Hay varios elementos, pero creo que con estos podremos lograr el objetivo:El libro es para él o ella, no debemos iniciar la búsqueda como si el libro fuese para nosotros (salvo que tengamos los mismos gustos).Mientras más conozcamos a la persona más fácil será la elección: ¿lee mucho o poco?, ¿tiene biblioteca?, ¿conozco los géneros que lee?, ¿cómo están sus redes sociales, sobre qué escribe?, ¿le gusta alguna época en particular, por ejemplo: habla mucho de la Edad Media?, ¿es una persona romántica, de acción, le gusta la historia, la política?, ¿qué tipo de películas le gustan, cuáles son sus favoritas?No mezclar la profesión con la lectura. Si a tu amiga que trabaja en un banco le regalas un libro de contabilidad… posiblemente no te hablará más nunca. Ahora b...
Fuera del grupo,<br/> por Luis Alejandro Rodríguez
128c, Luis Alejandro Rodríguez

Fuera del grupo,
por Luis Alejandro Rodríguez

Imagínate que tienes un grupo de WhatsApp y te enteras de que uno de los miembros se retiró y formó un nuevo grupo con los mismos integrantes menos tú. ¡Wow! Es evidente que algo que hiciste o dijiste no le gustó.Ahora imagínate que formas un grupo de WhatsApp con tus órganos: corazón, riñones, cerebro, pulmones… Es un grupo tan unido que la salida definitiva de cualquiera de sus miembros significaría su final; tanto así que, tú como administrador no puedes excluir a ninguno. Sin embargo, hay una posibilidad… El cerebro, que podría salirse del grupo y formar otro solamente con los demás miembros. Tú serías el único excluido.Esto es lo que ocurre en un Alzheimer, o de manera más leve, en los déficits cognitivos. Tu cerebro sigue en conexión con todos los órganos, pero muy poco o nada contig...
Chunks,<br> por Luis Alejandro Rodríguez
127c, Luis Alejandro Rodríguez

Chunks,
por Luis Alejandro Rodríguez

Los chunks son unidades de información con las cuales procesamos los datos de una manera más sencilla, con algún significado. Por ejemplo: si tuviésemos que memorizar una serie de números al azar, digamos ocho números: 19394712, algunas personas, dependiendo de su actividad y relación con los números, podrían recordarlo como diecinueve millones trescientos noventa y cuatro mil setecientos doce, pero para la mayoría no sería tan fácil porque los números carecerían de sentido. Sin embargo, si el número es descompuesto en: Inicio de la segunda guerra mundial 1939 Jinetes del apocalipsis 4 Días de la semana 7 Meses del año 12 Será más sencillo de recordar porque ahora los números han cobrado sentido. En este ejemplo hemos transformado las 8 cifras en 4 chunks, es decir, cuatro ...
Adicción a Internet,<br/> por Luis Alejandro Rodríguez
126b, Luis Alejandro Rodríguez

Adicción a Internet,
por Luis Alejandro Rodríguez

La adicción a Internet se ha convertido en una “epidemia silenciosa” que se traduce a que una persona no pueda llevar una vida satisfactoria sin el uso excesivo y no controlado del ciberespacio, ya sea en redes sociales, con juegos online, compras, vídeos o simplemente navegando. No existe un patrón que determine un tiempo correcto para utilizar Internet. Va a depender del tipo de actividad a que nos dediquemos. Por esto, para alguien podría ser normal pasar tres horas diarias por razones de trabajo, para otra, de 30 o 45 minutos sean suficientes. Las adicciones se caracterizan porque la necesidad y el deseo por la sustancia o la actividad se va incrementando, y en el caso de Internet los estudios han revelado que, de manera semejante a lo que ocurre con el consumo de drogas, tam...